Terapia de cuplu

Cel mai adesea cuplurile apelează la psihoterapie ca ultim gest de salvare a relației, dar există cazuri în care partenerii doresc să-și îmbunătățească relația sau doresc să încheie relația într-un mod satisfăcător pentru ei și/sau copiii lor. Ca filon principal al problemelor în cuplu se află deficitele de comunicare, care duc la conflicte și dispute ce deteriorează progresiv relația. Cele mai frecvente probleme de cuplu sunt: trădarea, pierderea încrederii, gelozia,  problemele financiare, bolile grave sau cronice ale unuia dintre parteneri, problemele ce derivă din intrarea în rolul parental, care se suprapune peste rolul deținut în cuplu, pierderea atracției sau a dorinței, priorități diferite, așteptări neîmplinite, etc. Terapia de cuplu nu este o judecată în care se stabilesc vinovații ci este o reconfigurare a așteptărilor, o analiză și restructurare a situației, astfel ca partenerii sa aibă o perspectivă obiectivă , neutră și cât mai clară asupra situației în care se află. Pentru aceasta terapia de cuplu începe cu o evaluare atât a relației cât și a celor doi parteneri, a convingerilor acestora, emoțiilor, așteptărilor, resurselor personale care se vor putea utiliza apoi în relație. Terapia de cuplu poate începe ca terapie individuală, câteva ședințe cu cei doi parteneri separat și apoi în ședințe comune cu ambii parteneri împreună, pentru a reconfigura modele noi de comunicare și relaționare. În anumite cazuri, când unul din parteneri își conștientizează problemele care afectează relația se poate face terapie individuală cu aceasta/acesta, iar efectul să fie relevat în relație.